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目次はこんな感じです。

第一章　記憶に残るフリーキックの名場面
　フリーキックの魅力
　　ピッチに描かれる、瞬間の「芸術作品」
　　「伝説」となったフリーキック
　世界を代表する名フリーキッカー
　　デビッド・ベッカム
　　　甘いマスクと熱いハートを持つ「右足」のカリスマ
　　　男の意地だ！　Ｗ杯出場権を得たフリーキック
　　ロベルト・カルロス
　　　「悪魔の左足」を持つ超攻撃的左サイドバック
　　　もう二度と見られない!?　「奇跡」のフリーキック
　　　「クラシコ」でキャノン砲が炸裂
　　　W杯でも健在！　「悪魔の左足」一閃
　　中村俊輔
　　　日本が世界に誇る左足の「ファンタジスタ」
　　　若き俊輔が左足で決めたシドニー五輪行きの切符
　　　世界をも魅了した、芸術的フリーキック
　　　日本のエースを証明するフリーキック
　世界は広い！　まだまだいるぞ、フリーキックの名手たち！
　　ジネディーヌ・ジダン
　　　フランスに君臨した、新たなる「将軍」
　　　劇的な逆転勝利を呼んだ、“スライダー”フリーキック
　　ナウジーニョ・ガウショ
　　　ピッチで輝き続ける「フラジルの宝石」
　　　ブラジルをベスト４へと導いた、“技あり”フリーキック
　　シニサ・ミハイロビッチ
　　　セリエAのDF陣が恐れる「爆撃機」
　　　前代未聞!?　まさしくマジック!?　フリーキックだけでハットトリック
　　イアン・ハート
　　　ケルト魂が宿る、「左足」の名手
　　　アウェーでの三点に絡む大活躍
　日本を代表するフリーキッカーたち
　　小野伸二
　　　オランダでさらなる進化を遂げている「天才」
　　　アテネでの屈辱を晴らす、意地のＦＫ弾
　　小笠原満男
　　　冷静沈着な「ジーコの申し子」
　　　J王者を二年連続で決めたＶゴール弾
　　阿部勇樹
　　　右足のフリーキックを得意とする“和製ベッカム”
　　　五輪出場を手繰り寄せた、阿部の復活弾
　　三浦淳宏
　　　三種類のフリーキックを蹴り分ける男
　　　魅せた、得意のフリーキックで二得点
　往年のフリーキッカー列伝！
　　ジーコ
　　　Jリーグに降臨したサッカーの「神様」
　　　Jリーグ開幕戦、世紀のハットトリック
　　ミシェル・プラティニ
　　　欧州に“一時代”を築いたフランスの「将軍」
　　　「プラトッシュ」で決めた！　フランス初の国際大会での栄冠
　　ディエゴ・マラドーナ
　　　世界を騒がせ続けている「神の子」
　　　北の「巨人」を下した「伝説」のフリーキック
　　ドラガン・ストイコビッチ
　　　東欧、そして日本で輝きを増した「妖精」
　　　“妖精”が最も世界を魅了した瞬間
　　ロナルド・クーマン
　　　オランダ生んだ、元祖「キャノン砲」
　　　「キャノン砲」の一撃により、バルセロナが初の“ビッグイヤー”獲得
　　フリスト・ストイチコフ
　　　無骨で負けず嫌いなブルガリアンヒーロー
　　　アメリカンドリームを達成した「魔法の左足」第二章　速く強いボールを蹴るには？
　キックの分類と蹴り方の特徴
　　インステップキック
　　インサイドキック
　　インフロントキック
　　アウトフロントキック
　　トゥキック
　　その他のキック
　弾丸シュートの秘訣を科学的に考察する
　　弾丸シュートが生む膨大なエネルギー
　　「キック力」はボールの初速度で決まる
　　キック動作は、「ロケット三段階発射」による全身運動
　　「反発比」を上げてボールに効率良くパワーを伝える第三章：フリーキックはなぜ曲がるのか？
　フリーキックの性能を解析する
　　まさに「神業」！　数字で見る超一流のフリーキック
　　GKを恐怖に陥れる“曲がる”フリーキック
　ボールを曲げるテクニック
　　こすり上げるのではなく、ずらすのがコツ
　　足を蹴り出す方向と曲がる率の関係
　　ボールの回転数とスピードは反比例する
　フリーキックのボールに働く力
　　回転するボールに生じる空気の流れ
　　「落ちる」キックと「落ちない」キック第四章　ゴールキーパーから見るフリーキック
　ゴールキーパーの守るテクニック
　　名フリーキッカーを止めるのは名ゴールキーパー
　　FKをキャッチするダイビングのメカニズム
　ゴールキーパーの死角はどこにあるのか？
　　ゴールキーパーが反応できないキック
　　低いボールは防ぎにくい　コラム１　Ｊリーグ創設時に活躍した名フリーキッカー
　コラム２　世界のフリーキッカー列伝
　コラム３　“揺れる”フリーキックとは？
　コラム４　縫い目のない新しいボールで起きる「ドラッグクライシス」
　コラム５　FKも得意とした世界的GK

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