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目次はこんな感じです。

  • 太極拳基本技術の要領
  • 太極拳練習の要領
  • 練習する際の注意事項
  • 簡化二十四式太極拳動作の名称
  • 簡化二十四式太極拳の図解
  • 簡化二十四式太極拳動作の路線図
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レビュー

内容(「BOOK」データベースより)


始めてみよう、太極拳!ひとりでできる、たのしく身につく。太極拳入門書の決定版。


内容(「MARC」データベースより)


体力増進のため楊式太極拳を基に中国医学、古代養生法などのエッセンスをまとめて編纂され、その効果から世界中で親しまれている簡化二十四式太極拳を分解写真と明快な説明で解説した初心者でも楽しく学べる入門書。


著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)


李 徳芳
1958年代々武術家の家に生まれ、幼少より父である李天驥先生(中国十大武術名師の一人)について武術を学ぶ。形意拳、太極拳、八卦掌、武当太極剣などの拳法を得意とする。1981年北京師範大学卒業。同大学の武術講師に就任。1982年、1983年2年連続で全中国武術観摩交流大会の優秀賞を獲得。1985年4月より1986年4月まで1年間来日し、東京太極拳協会で指導。1988年に再度来日指導する。現在(財)日中友好会館・日中健康センター、日中太極拳交流協会で、夫の呉増楽とともに太極拳の教授を担当している。龍飛会代表。著書に『32式太極剣入門』、『48式太極拳入門』等がある。また『簡化太極拳24式』、『総合太極拳』などのビデオでも解説を勤めている

呉 増楽
1953年生まれ。1977年北京師範大学体育学部を卒業、同大学講師に就任し、1982年体育理輪(健康・訓練・教学理論など)を講義。1986年同大学大学院に入学(体育理論専攻)、1988年来日し、(財)日中友好会館・日中健康センターに就職。在学中より李天驥先生に直接指導を受ける。李徳芳夫人(李天驥先生の末娘)共々中国太極拳・健康法の指導・普及にあたる。現在、日中健康センター・日中太極拳交流協会等専任講師、龍飛会代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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